生活習慣の改善

金曜日は仕事の飲み会があったのだが、断って帰った。
獺祭のスパークリング日本酒を買って一人で家飲み。
土曜の今日は何もしていない。

ここ一週間、疲れて帰ると夕食後入浴が遅くなり、結局寝るのも遅くなるため、帰宅後にすぐお風呂を洗って沸かし、その間にサラダと具が多いお味噌汁を味噌を入れる前まで作っておき、お風呂から出たら食べる方法に切り替えたのだが、1.5kg痩せた。

お風呂に入った後は食欲がなくなり、お味噌汁とサラダとグレープフルーツジュースの炭酸割しか口にしなかったからだと思う。
一番何とかしたいデブの悩みが解決できるかもしれないので、しばらくこれで行こうと思う。

ネットサーフィンの日

昨日寝落ちして朝は6時に起きたが、その後インターネットをするだけで過ぎていった。
出かける用のバッグを買いたいのだけど、なかなか決められず結局買っていない。

明日は仕事が忙しい予定なので、いろいろする気力が沸かなかったが、お弁当の用意はした。

スタバで読書

金曜日は少し残業をし、家に帰ってビールを飲みながら蕎麦を食べ、ダラダラしていて朝6時になったので、そのまま起きて7時からラジオの英語を聴いた。
疲れているのに金曜日は徹夜してしまう。

その後寝て、16時位にスタバへ行って『赤い高粱』を読了。先週と同じような過ごし方をした。
平日は眼鏡にひっつめ頭だが、一応、休日はコンタクトにして髪を下して外出するようにしている。

仕事関係の歓送迎会のお知らせが２件入ったのだが、仕事とは距離を置きたい気持ちが強く、欠席しようと思っている。

掃除の日

今日は天気も悪いし出かけないと決めたので、掃除をした。
古いストッキングや気に入っていない本、取得済みの資格の本などを捨てたら少しすっきりした。

クローゼットに来客用の布団が２組あって場所を取っているのだが、捨てようか迷っている。
6～7年前、30か31歳くらいまでは、数少ない友達と食事に行ったり、家に遊びに来たりという付き合いがあったのだが、今は連絡を取ることも全くなくなった。

【4/8（土）～4/9（日）　自分の為にやったこと】
・美容院へ行く
・スタバへ行く
・掃除をしながらサラヴォーンを聴く

英語と美容院とスタバ

金曜日の夜も予定はなくまっすぐ帰宅。

ダラダラしてまた6時位に寝たが、平日に寝落ちして聴き逃してしまったラジオ『実践ビジネス英語』のため慌てて11時少し前に起きた。
その後はレトルトのパスタを食べ、ラジオ『高校生からはじめる「現代英語」』を聴く。

英語は仕事のため・・・と思っていたが、今の会社を辞めても何とかなるようにという気持ちに変わっている。

そして3か月ぶりに美容院へ行き、スタバで『赤い高粱』の続きを読み、本屋で立ち読みし、食料品の買い物をし、夕飯にお味噌汁とサラダだけ作り今に至る。

美容院で、やはりデブスで老けているのが外に出て人に会いたくない原因だと思った。思った割にはスタバでおやつも食べたが・・・ダイエット決定。

明日も人に会う予定はないが、断捨離の１日としようと思う。

一眼レフを持ってご近所散歩

昨日は夜更かしし、朝9時に寝て14時頃起きた。外でランチでもしようと思っていたのに・・・
仕方がないので「のらぼう菜」という謎野菜とひき肉のパスタを自作し、15時半頃やっと出かけた。
「のらぼう菜」は初めて買ったみたが、癖がなくて美味しい。

今年こそ彼氏や友達とお花見したいな・・・と思っていたが、いないものは仕方がないので一人でカメラを持ってお花見をすることにした。

カメラは昔、他のブログが本に載って臨時収入を得たので、そのお金で買ったPENTAXの「K-50　18-135WRキット」。防塵防滴らしいが、出かけないので全然外で使っていなかった。

まず自宅ベランダのビオラ

 



 

 

そして一般家庭の枝垂桜。不審人物に思われそうなので焦って撮った。

 



街路樹の桜。まだあまり咲いていなかった。

こちらは白っぽい。

その後カフェに入って本を読んだが、かなり混んでいて騒がしかった
休日の一人カフェ用の穴場を探したいと思う。

莫言の『赤い高粱』を読んでいたのだが、グロくて苦手かも。
ガルシア・マルケスの『百年の孤独』を読んだ次はマジックリアリズム繋がりでこれも、
と思ったのだが、リアルにグロいが・・・？

【4/1（土）～4/2（日）　自分の為にやったこと】
・「のらぼう菜」を買ってみた
・「獺祭」（発泡にごり酒スパークリング50と磨き三割九分）を飲みながらブログ作成
・お花見と一眼レフ撮影
・『赤い高粱』を読む

自己紹介

一人暮らしのアラフォー独身女。

会社と家の往復だけの毎日で、一般事務なのに意味があるのか考えるようになり、
プライベート重視にシフトすることにする。

彼氏も友達もいないので何をしたら良いかわからないが、楽しみを探す事から始めたいと思う。